ブログ

スティックサイズ 新潟支部

投稿日:2020年9月16日

⛰新潟クラス⛰
「中郷ウォーキングクラブときめき会」の皆さんとスティックサイズ🤸‍♀️
前半は椅子を使い、スティックロコモ予防運動と脳トレをメインに🧠
後半はマットを使い、スティックサイズ🤸‍♀️
「スッキリした✨」「初めての動きがたくさんで楽しかった♪」などお声を頂けました😊
出張トレーニングや単発でのイベントクラスなども受け付けております💪
お問合せ、お気軽にどうぞ🍀
⛰新潟支部⛰
📞090-8116-2504
公式LINE 🆔@065ukfyb
🏃‍♀️担当:小島千香世
🔸スティックサイズ本店🔸
🏡東京都文京区本駒込6-5-4
🚃JR巣鴨駅・三田線千石駅から徒歩5分
☎️080-7056-8869

-ブログ

執筆者:

関連記事

🏃‍♂️鍛錬❤️‍🔥

https://stickcise.com/blog/wp-content/uploads/2024/06/RPReplay_Final1717315898.mp4 元プロアスリートだから、トレーナー …

🌿梅雨と夏🌻

小島トレーナーの出張土産は自然の恵み🤗 妙高のお庭に咲く、紫陽花と摘みたてのラベンダー🪻✨ とっても癒される香りです♪ 先月から皆様に楽しんで頂いている素敵な色合いの紫陽花の絵は、はるいち画伯 (@h …

🏯高田城レース🏯

  週末の鍛錬タイム🏃‍♂️☀️ 10km無事に完走致しました✊ 日常のパフォーマンスを上げるための趣味♪ 皆様は何を楽しみに、日々のお身体をケアしますでしょうか💓 ⚜️StickCharm⚜️ ️ …

🤸‍♀️身体の使い方🤸‍♂️

バランス力を上げるヨガ♪ 第二回目もいい汗かいて無事終了です🧘‍♀️ 体幹がテーマというと、筋トレのようなイメージかもしれませんが、今回は力の抜き方やどの方向に力を入れていくかなどの操作性にポイントを …

🟢デトックスyoga🟡

来週開催のヨガイベント❣️ 7月17日(月)10:30〜11:30 7月19日(水)13:30〜14:30 まだ数名、ご予約承れます🧘‍♀️ 今回は、内臓にアプローチする捻りのアーサナがテーマです🤸‍ …