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リクエストがあれば、1対1のパワーヨガなども行っております✊️❤️ 止まることなく動かし続ける中で、時には動きの修正や練習をし、その方のお身体に合わせた内容で進めさせて頂きます🧞‍♀ 思い切って、たま …

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いよいよ梅雨入り⁈と構える気持ちを楽しいワクワクに🤩♪ グルメなジム会員様のためにも、引き続き巣鴨紹介です🥳 1964年創業、地蔵通り商店街の洋食屋さん「たけやま」様🍝🍛🥗🍦 昔ながらのオムライス、本 …

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