投稿日：
Apple Watch⌚️✨
日課のウォーキングや心拍数管理にも大活躍♪
小さな字もしっかりと読みながら👀
そして連動させるためにiPhoneまでデビュー📱🙌✨
歳を重ねると、不慣れな物に取っ付きにくくなると聞くこともありますが、本当に素晴らしい行動力です❤️🔥👏
楽しみのゴルフやサウナのためにもジムでのコンディショニングを欠かしません♪
足踏みしていること、埋もれつつあるやりたいこと、ありませんか？
行動することへの挑戦、ワクワクしますね💓
⚜️StickCharm⚜️
「目指すは生涯現役の身体」
1日10名様限定パーソナルジム
🎊おかげさまで3周年🎊
#90歳 #卒寿 #applewatch #健康管理 #ウォーキング #心拍数 #呼吸法 #ケア #何歳からでも #生涯現役 #生涯現役を目指せる体 #パーソナル #パーソナルジム #豊島区 #文京区 #巣鴨 #駒込 #千石 #大和郷 #スティックチャーム
執筆者：stickcise
関連記事
【ultimate stickcise 〜何としても夢や目標を達成したいアスリートへ〜】 . 皆さんこんにちは！代表の小島です。 . 弊社で行っております、上級者向けスティックサイズである、「ulti …
いよいよ梅雨入り⁈と構える気持ちを楽しいワクワクに🤩♪ グルメなジム会員様のためにも、引き続き巣鴨紹介です🥳 1964年創業、地蔵通り商店街の洋食屋さん「たけやま」様🍝🍛🥗🍦 昔ながらのオムライス、本 …
巣鴨は「もてなしの街すがも」をうたっております🦆♪ 私達も常日頃、色々なシーンで触れるおもてなしにアンテナを張り、学んでおります🙏✨ そして街を歩いては、話題のものからニッチなものまで見 …
Merry Xmasイヴ❣️ 骨つきチキンを見ていたら、つい頭の中が股関節をイメージ🐓 今夜は最大限股関節を動かすトレーニングで締めたいと思います🎄❤️🔥 皆様、よい夜をお過ごし下さい🧚♀🌟 ⚜️ …
タウン誌すがも 9月号に掲載いただきました。
