ブログ

🌞朝1番🌞

投稿日:2021年9月29日

振動を入れながら、胸のストレッチ🧘‍♀

背中スイッチも刺激して、朝のスタートを快適にします🌱✨

台風も近付いてきておりますので、天候で不調の出やすい方は、予防としても目覚めのコンディショニングをオススメします✊️✨

🔸スティックサイズ🔸
《トレーニングジム》
https://stickcise.com/
◉ご体験50分 ¥3,300(税込)
お電話・webにてお申込み頂けます♪
※日曜定休。9〜21時営業(20時最終受付)
現在、web申込みは17時までとさせて頂いております🙏

#朝 #朝活 #目覚め #おはようございます #ストレッチ #コンディショニング #自律神経を整える #身体に優しい #身体ケア #トレーニング #マンツーマン #ジム #巣鴨 #千石 #大和郷 #スティックサイズ #stickcise

-ブログ

執筆者:

関連記事

🌱天然抗酸化水🌱

温泉水トロロックス✨ @trolox_official スティックチャームでは、ご予約頂いた会員様へこちらをご用意させて頂いております💁‍♀️ マイボトルをご希望の方は、そちらでも承ります♪ 身体が代 …

✊️エネルギッシュな赤❤️‍🔥

「生涯現役」をイメージさせる力強い拳と、心身の内から漲る熱を感じさせる真っ赤なロゴのStickCharm❗️ オリジナルエクササイズ「スティックサイズ」を通じ、皆様の生涯現役をお手伝いさせて頂くジム「 …

🧘‍♀柔軟性と筋力💪

可動域(関節の動く範囲)の分、それを支える筋力が必要になりますね🧘‍♂ 長座でつま先を触れるのであれば、仰向けでも同じように💡 ただひたすら筋肉を縮める”筋トレ”でなく、目的を …

⚜️3周年⚜️

本日17日、無事に3周年を迎えることができました。 いつも足をお運び下さる皆様、そして応援して下さる皆様、心よりありがとうございます。 シニア向けstickciseとして立ち上げ、この1月に「目指すは …

🌅2022年🌅

本年の生涯現役トレーニング 無事に終了致しました✊️ まずは、ジムに足をお運び頂いた皆様、改めて感謝申し上げます✨ 「長く歩いても痛みが出なくなった♪」 「お尻の感覚が分かってきた🙌」 「食事の管理、 …