ブログ

【新年度スタート】

投稿日:

「生涯現役の身体作りをお手伝い」
をテーマに皆様のお役に立てれば幸いです!
ジムでは、100歳まで動く「股関節・脊柱・肩甲骨」作りをエビデンスに基づきパーソナルトレーニングにて処方しています。
また、骨格筋の歪みがある方には筋膜リリース、定期的な尿検査による
細胞の糖化チェック、断食による細胞とホルモン調整、遺伝子チェックなど、お客様の生涯現役を叶える為に様々なサービスをご用意しております。
2021年も4分の1が終わりました。
生涯現役の身体づくりマニュアルも順調に作成できています。
本年度もスタッフ一同、ギブ&ギブの精神で、向上心と探求心を大切に
日々精進していきたいと思います。
何卒、よろしくお願い致します。

-ブログ

執筆者:

関連記事

高齢者クラブ参加

日曜日、巣鴨地蔵通り商店街にある施設にて開催された高齢者クラブの活動にお邪魔させて頂きました🌈 以下シェアです💁‍♀️ ぜひお読みください✨ 【高齢者クラブ🧓🏻👘】 豊島区の高齢者クラブ🍀 …

🧘‍♂ストレッチポール🧘‍♀

  突然ですが、100歳で歩くご自身を想像できますか? その年齢で元気にご自身の足で歩くためには、「しゃがむ⇆立つ動作」が必須になります🏃‍♂️ 今回使用しているストレッチポール。メジャーな …

✊生涯現役の身体づくり🏃‍♂️

基本の立位姿勢について、イラストと一緒にお話させて頂きました。 皆様からのご感想、いつも大変励みになっております🙏✨ 1時間のトレーニング内では治まりきらないネタをお伝えしたく、配布させて頂いておりま …

トレーニング補助

お客様に行うトレーニング補助をスタッフ間で共有しています 肩甲骨ケアで人気の八木沼トレーナーは、元体操選手 お客様のトレーニングで、懸垂の練習を取り入れ、背中の感覚を養って頂くことも 「懸垂トレーニン …

❤️白熱するもの🔥

TBSラヴィット! 朝イチのテーマ『白熱するもの』で紹介されたラーメン屋「らぁめん 生姜は文化。」さん♪ @ramen_ginger_culture ジムから数件お隣りにあり、スタッフ一同こよなく愛す …