投稿日：2022年4月16日
スティックチャームでは【生涯現役】をテーマに掲げております✊️
ジャンル問わず、色々なところに日々ヒントが転がっていますが、こちらはお客様からご紹介頂いた書籍📙♪
『70代に身につける「習慣」が、その後の人生を救う』
『何事においても「引退」などしてはいけない』(目次より引用)
など、興味深い内容が💡
ジムの会員様も
自分は倒れられない！という経営者の方。
朝早くからお孫さんのお世話が始まる70〜80代の方👵
長時間のデスクワークのケアに余念がない方💻
何かしら活動的な方が多く、それを楽しんでいらっしゃいます🏃♂️🏃♀️♪
ぜひ皆様の元気の秘訣、教えて下さいね🧚♀
⚜️StickCharm⚜️
「目指すは生涯現役の身体」
1日10名様限定パーソナルジム
🎊おかげさまで3周年🎊
#目指すは #生涯現役 #生涯現役を目指せる体 #アクティブ #アグレッシブ #活動的 #元気の秘訣 #健康 #健康の秘訣 #50代 #60代 #70代 #80代 #90代 #パーソナルトレーニング #ジム #巣鴨 #千石 #大和郷 #スティックチャーム
執筆者：stickcise
関連記事
6月末に同じ動きを投稿しまして、早1ヶ月🌻 ぶら下がったままの8の字揺れで、背骨の調整をしてからの懸垂🤸♀️ https://stickcise.com/blog/wp-content/upload …
海の日、7月15日(月)11:00〜12:00 前回、早々に満員御礼となりました太陽礼拝☀️ 初心者向けクラスとなりますが、ご参加の皆様に合わせた内容で進めて参ります🧘♀️ 今年の下半期スタートにぜ …
100% あと1日を残し、ついに100%達成致しました 本当に皆様のおかげさまです https://readyfor.jp/projects/coronavirusbusters お一人お一人に直接ご …
白馬にて開催された山岳スキー日本選手権🏔️ 池田美貴選手、無事完走し6位にて入賞致しました。 皆様、応援ありがとうございました📣 1位2位と並んだのは、小島トレーナーの学生時代の先輩や後輩。他の選手も …
お蔭様で４期目スタートができました。 「生涯現役の身体作り」をテーマに精進いたします！！ 私たちが挑戦している生涯現役で動き続ける身体つくりは、新領域の為、まだエビデンスも浅く、毎日が試行錯誤の連続で …
2026/06/07
2026/06/07
2026/06/07
2026/06/07
2026/06/07
