投稿日：2025年3月31日
基本の立位姿勢について、イラストと一緒にお話させて頂きました。
皆様からのご感想、いつも大変励みになっております🙏✨
1時間のトレーニング内では治まりきらないネタをお伝えしたく、配布させて頂いております。
ネタのリクエストも、ぜひお気軽にお寄せ下さい♪
⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)
#生涯現役 #身体づくり #基本 #姿勢 #立位 #身体ケア #ボディーメイク #メンテナンス #トレーニング #パーソナルトレーニング #自分らしさ #自分らしい #生涯 #生涯学習 #尊重 #巣鴨 #千石 #大和郷 #パーソナルトレーニングジム #スティックチャーム
執筆者：stickcise
関連記事
https://nagoya-potential.jp/interview/007/?fbclid=IwAR25fVQsx3L7IJbbKcpgcHdu6wNkQTaWMDGSB10FC6zpvoCn …
StickCharmスタートしております✊️❤️🔥 新年、身体へのご挨拶はお済みでしょうか🎍✨ 年末年始のイレギュラーなイベントや孫活、座りすぎ…腰痛での急患の方にもお越し頂いております🏃♀️ 年 …
奥深き足裏…✨ 第2弾、開催致します❣️ 前回は靴選びなども含めての初回でしたが、まだまだ話し足りない足裏ケアについて☝️ ◉本来の機能を取り戻す筋膜リリース ◉指の正しい使い方 ◉バランスの取り方 …
https://stickcise.com/blog/wp-content/uploads/2025/01/video-output-14FE1B56-8F3E-4D23-BE44-79CB9CB9F …
生涯現役❗️✨ こちらをテーマに身体づくりのお手伝いをさせて頂いております💪 新年度も始まり、ますます皆様のお役に立てましたら幸いです🌱 ジムでは、「１００歳まで動く股関節・脊柱・肩甲骨」作りをお伝え …
2026/07/05
2026/07/05
2026/07/05
2026/06/07
2026/06/07
