ブログ

🧘‍♀️大和郷ヨガ🌸

投稿日:2024年3月13日

3月初回、ご体験の方を含め11名の方にご参加いただきました♪

4月からは、お時間と料金が変更となります💡

【日程】
4/3・10・24日(水)
10:30〜11:30となります。

【料金】
大和郷会員:¥600
一般の方:¥800

どうぞよろしくお願い致します🌱

⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)

#文京区 #本駒込 #本駒込6丁目 #大和郷 #大和郷会 #大和郷幼稚園 #ヨガサークル #生涯学習 #パーソナルトレーニング #ジム #スティックチャーム #生涯現役

-ブログ

執筆者:

関連記事

🌞朝1番🌞

振動を入れながら、胸のストレッチ🧘‍♀ 背中スイッチも刺激して、朝のスタートを快適にします🌱✨ 台風も近付いてきておりますので、天候で不調の出やすい方は、予防としても目覚めのコンディショニングをオスス …

🐯年始は3日より🐯

トレーニング始めのご予定は、もうお決まりでしょうか? 3日、すでに朝8:30からみっちり埋まっており、夕方以降の2コマのみ空いております🤗 幸せなご馳走が消化しきれない方、ぜひお待ちしております❤️ …

【メディア掲載:タウン誌すがも 10月号】

タウン誌巣鴨10月号に掲載いただきました。 今月は、正確なダイエット法について書いています^_^

🎐リラクゼーションYOGA🎐

8月のイベントヨガ、終了致しました🧘‍♀️🌻 ヨガと個別トレーニングの併用で、一段と身体の変化が出る会員様を見られることが嬉しく、月に1〜2回ではありますが開催しております♬ 次回はバランス系❤️‍🔥 …

🧘‍♀シンプルに、丁寧に🧘‍♂

ぱっと見はそんなに複雑でない動きを、細かい感覚も含めて丁寧にお伝えすることを大切にしております。 感覚が分かるまで、そして定着するまで、色々とやり方を変えて試行錯誤します💡 身体の感覚を言葉にしてみる …