🦆巣鴨芋人🍠

投稿日：2022年7月4日

巣鴨の街に緑と笑顔を♪
昨年始動した大正大学の皆様のプロジェクトです💓

ご縁を頂き、ジムの店頭でも芋焼酎用のお芋を育て始めました☀️

ジムの皆様の活力と強い日差しで、新たな蓮の葉、ミントの周りに何故かキノコ🍄、もうダメかと思われたブーゲンビリアも復活🙌✨

新たな命がにょきにょきと🌈
嬉しいですね🥰

暑い中お越し頂く皆様に、緑の涼と活力をお届けできればと思います🧚🏻

⚜️StickCharm⚜️
「目指すは生涯現役の身体」
1日10名様限定パーソナルジム
🎊おかげさまで3周年🎊

#巣鴨 #巣鴨芋人 #芋焼酎 #街 #地域活性化 #地域活性化プロジェクト #大正大学 #プロジェクト #パーソナルジム #目指すは #生涯現役 #生涯現役の身体 #スティックチャーム

執筆者：stickcise

: ♬🩴歩いて健康👞☀️

ジムの会員様にも多い「アルプスシューズ本店」ファン✨ https://www.alpsshoes.com サイズのみならず、足のお悩みに合わせた靴選びをご提案して下さいます💁‍♂️ 今回は、リカバリー …

: こどもの日🎏

ジムの皆様にも応援して頂いておりますコロナウイルス・バスターズ✊️ 久しぶりの投稿となりましたが、シェアさせて頂きます☺️ ぜひご覧下さい🌱 ੭ ੈ✩‧₊˚*੭* ੈ✩‧₊˚ ‧₊˚*੭* ੈ✩‧₊˚ …

: 🎹11月20日(日)🎶

お寺でジャズの主催者、山火さんがジムにお越しくださいました☺️❤️ 素敵な本堂で小さなお子様も揃って楽しめるイベントです✨ 今回はマルシェの出店者様も多く、さらに賑わうこと間違いなし💓 アカウントにて …

: 💪肩のためのヨガ🧘‍♀️

前半は肩関節への刺激入れと、肩甲骨からの根本的な動かし方を🧘‍♀️ 肩周りの動かす順番や力の抜きどころなどをポイントに☝️♪ 後半では、その部分的な意識を全身の動きの中で働かせる練習。ほんの少し太陽 …

: 🦵生涯現役の股関節🦵

ジムでは股関節の動きがイマイチ故に膝痛や腰痛、その他の場所への不具合が出てお困りな方が多くいらっしゃいます🤢 最初は思うように動かなくても大丈夫です👌 まずは出来ることから始めていきます✊ こちらの動 …