投稿日：2021年9月17日
すっかり秋風となり、お散歩が気持ち良い季節ですね♪
ジムでも、季節の変化を楽しんで頂けるよう、旬なものを🌰✨
全て自然の山からのものです⛰
細長いカボチャは「チーズカボチャ」💕
9月も後半へ🍇
皆様のお越しを、楽しみにお待ちしております😊
🔸スティックサイズ🔸
《トレーニングジム》
https://stickcise.com/
◉ご体験50分 ¥3,300(税込)
お電話・webにてお申込み頂けます♪
※日曜定休。9〜21時営業(20時最終受付)
現在、web申込みは17時までとさせて頂いております🙏
#秋 #秋風 #秋色 #9月 #お散歩日和 #旬 #季節の変わり目 #季節を感じる #季節を感じる暮らし #インテリア #カボチャ #チーズカボチャ #天然 #受付スペース #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #stickcise #スティックサイズ
執筆者：stickcise
関連記事
トレーニング始めのご予定は、もうお決まりでしょうか？ 3日、すでに朝8:30からみっちり埋まっており、夕方以降の2コマのみ空いております🤗 幸せなご馳走が消化しきれない方、ぜひお待ちしております❤️ …
今年も開催されます🙌✨ ハルイチ画伯と素直先生による2人展🎨 @haruichi_s 4/21(金)〜23(日) 駒込・巣鴨から歩いて約15分程にある勝林寺さんにて♬ この春、中学校に入学された画伯🌸 …
こちら、奇跡の四股踏み✊️✨ 1枚の写真、見る人によって感想は様々かと思います。 通い始めて1年8ヶ月。 「ボロボロの中で始めた頃は、こんな姿想像もできませんでした。」 慢性的な股関節の痛みにより、椅 …
壁に手を当て、骨盤から身体を倒し、壁押しの姿勢へ。 股関節メインとなる動き(1枚目)ですが、膝メイン(2枚目 NG例)になりがちです💡 膝を緩める目安は約5〜10度。 正しく動くと、腿の裏に(膝裏では …
【今夜22時】 本日、朝から追加撮影でした スティックサイズがより分かりやすく伝わるために、もう1シーン欲しい！と情熱を感じるディレクター増田様…嬉しいです。 ありがとうございます 放送楽しみにしてお …
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
