投稿日：2021年9月17日
すっかり秋風となり、お散歩が気持ち良い季節ですね♪
ジムでも、季節の変化を楽しんで頂けるよう、旬なものを🌰✨
全て自然の山からのものです⛰
細長いカボチャは「チーズカボチャ」💕
9月も後半へ🍇
皆様のお越しを、楽しみにお待ちしております😊
🔸スティックサイズ🔸
《トレーニングジム》
https://stickcise.com/
◉ご体験50分 ¥3,300(税込)
お電話・webにてお申込み頂けます♪
※日曜定休。9〜21時営業(20時最終受付)
現在、web申込みは17時までとさせて頂いております🙏
#秋 #秋風 #秋色 #9月 #お散歩日和 #旬 #季節の変わり目 #季節を感じる #季節を感じる暮らし #インテリア #カボチャ #チーズカボチャ #天然 #受付スペース #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #stickcise #スティックサイズ
執筆者：stickcise
関連記事
●遺伝子トレーニングの必要性 4月新学期スタート、新たな目標を持ち、生涯現役の身体作りをしていきましょう。 トレーニングを始める上で、遺伝子チェックをしてからメニューの組み立てをお勧めします。なぜなら …
転倒予防と聞いて、「よしやろう！」と思いつくものは何でしょうか？ ストレッチ🧘♀？ 姿勢改善🦴？ 足の筋力UP🦵？ 色々出てくるかと思います😊💡 転倒原因もケースバイケースということは前提として、原 …
すんとした空気で、秋を感じさせる日が続きますね☀️ ジムは陽当たりがとても良く、冬でも昼間は暖房をつけません❤️🔥 夏に店頭を盛り上げてくれた蓮の花とお別れし、看板もさげてすっきりと✨ 少しずつおめ …
コロナ禍で東京人は肩身の狭い生活を強いられています。 . . 毎年恒例の海外バカンスに行けなくなったという事で、 今年の夏はスティックサイズで身体改造！ という方々も^ ^ . . 顔写真を …
「圧迫骨折の予防は？」というご質問から行った、ねじり(回旋)運動のご紹介です💡 椎間板(背骨間のクッション)は加齢だけではなく、運動不足などからも弾力を失っていきます。 栄養を吸収しやすくする為に必要 …
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
