投稿日：2021年9月17日
すっかり秋風となり、お散歩が気持ち良い季節ですね♪
ジムでも、季節の変化を楽しんで頂けるよう、旬なものを🌰✨
全て自然の山からのものです⛰
細長いカボチャは「チーズカボチャ」💕
9月も後半へ🍇
皆様のお越しを、楽しみにお待ちしております😊
🔸スティックサイズ🔸
《トレーニングジム》
https://stickcise.com/
◉ご体験50分 ¥3,300(税込)
お電話・webにてお申込み頂けます♪
※日曜定休。9〜21時営業(20時最終受付)
現在、web申込みは17時までとさせて頂いております🙏
#秋 #秋風 #秋色 #9月 #お散歩日和 #旬 #季節の変わり目 #季節を感じる #季節を感じる暮らし #インテリア #カボチャ #チーズカボチャ #天然 #受付スペース #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #stickcise #スティックサイズ
執筆者：stickcise
関連記事
股関節を最大限曲げたり伸ばしたりする時に、お尻が使えるかどうかがとっても大切です✊️❗️(同時に内腿や下腹なども💪) なかなか感覚が分かりづらいところで、太もも(四頭筋)がメインになってしまい、膝痛や …
昨日の新潟クラスの様子です♪ 大島区での介護予防教室！ということで、ロコモ予防になる運動を取り入れ、脳トレなども楽しく行いました 身体にどこか動かしづらい部分があっても、動かせるところか …
1月4日本日より、スティックサイズも元気にスタートしております♪ 初日。 「年末年始ゆっくりして、今日が運動始めです！」というシニアの方もいれば、マタニティエクササイズとしてご予約くださった妊婦さんに …
新年早々、黙ってはいられない！ 良き品のお知らせです🧚♀✨ 「コンパクトなのに威力が凄い🙌✨」 …え、期待値上げておきながら、よく聞くフレーズ〜…もう身体ケア用品は間に合ってます〜… なんて方も多い …
かおり先生プレゼンツの骨盤ヨガ🧘♀️✨ 工藤トレーナーもアシスタントでご一緒させて頂きます✊❣️ あぐらが難しい方、身体が硬くてヨガも心配…という方、補助がしっかり入るこの機会にぜひ挑戦してみません …
2026/06/07
2026/06/07
2026/06/07
2026/06/07
2026/06/07
