投稿日：2021年9月17日
すっかり秋風となり、お散歩が気持ち良い季節ですね♪
ジムでも、季節の変化を楽しんで頂けるよう、旬なものを🌰✨
全て自然の山からのものです⛰
細長いカボチャは「チーズカボチャ」💕
9月も後半へ🍇
皆様のお越しを、楽しみにお待ちしております😊
🔸スティックサイズ🔸
《トレーニングジム》
https://stickcise.com/
◉ご体験50分 ¥3,300(税込)
お電話・webにてお申込み頂けます♪
※日曜定休。9〜21時営業(20時最終受付)
現在、web申込みは17時までとさせて頂いております🙏
#秋 #秋風 #秋色 #9月 #お散歩日和 #旬 #季節の変わり目 #季節を感じる #季節を感じる暮らし #インテリア #カボチャ #チーズカボチャ #天然 #受付スペース #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #stickcise #スティックサイズ
執筆者：stickcise
関連記事
本日も雨の中お越し頂いた皆様、ありがとうございました🙏☔️ 1日終了した後の鍛錬✊️ レスラープッシュアップというトレーニングです🤸♀️ そして手のあたりをよく見ると…赤い円盤💡 「こちらは何ですか …
生涯現役だより7月号では、酷暑下の飲み物について☀️ 「水分補給を！」と声をかけ合いますが、何をどのタイミングで？まで知っておくと良いですね♪ ⚜️StickCharm⚜️ ️ 目指すは …
新潟クラス 「中郷ウォーキングクラブときめき会」の皆さんとスティックサイズ♪ 前半は椅子を使い、スティックロコモ予防運動と脳トレをメインに 後半はマットを使い、スティックサイズ♪ 「スッキリし …
いわゆる体幹ねじり❗️です。 スティックの軸を中心に、胸周りを動かすことで、神経疲れしやすい背骨周りや内臓の刺激に繋げます🧚♀ ねじり体操はよく見かけますが、実はしっかり動かしたい胴体が動き切れてい …
身体を動かし、心身を整える🧘♀ そんな時間を共有させて頂いております🍀 ジムに足をお運び頂く皆様には エネルギー高く、全力でお手伝いさせて頂きます🌱 🔸スティックサイズ🔸 《パーソナルトレーニングジ …
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
