投稿日：2023年7月3日
7月、梅雨はどこへ…という暑さが続き、身体のだるさやお腹周りの不調を感じている方が多いようです🌀
冷房で隠れた冷えも出やすい季節こそ、自力で内側から汗を出したいものです🌱
今月のヨガは、内臓にアプローチする「デトックスヨガ」🧘♀️
インストラクター2名体制でしっかりサポートさせて頂きますので、初めての方もぜひお待ちしております♪
①7月17日(月㊗️)
10:30〜11:30
②7月19日(水)
13:30〜14:30
各クラス4名様🌱
ご予約スタートです🪷
⚜️StickCharm⚜️ ️
〜目指すは生涯現役の身体〜
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)
#7月 #イベント #デトックス #ヨガ #セミパーソナル #少人数 #ヨガクラス #内臓 #ほぐし #ねじり #アーサナ #呼吸法 #温活 #脳活 #生涯現役 #巣鴨 #千石 #大和郷 #スティックチャーム
執筆者：stickcise
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