投稿日：
8月は9・23・30日の水曜日🎐
13:30〜14:30
月毎のお月謝制で、どなたでもご参加頂けます😊
8月から、かおり先生のメインガイドがスタートします♪
アシスタントとして、工藤も参加させて頂きます🤸♂️
お待ちしております☺️
⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)
#ヨガレッスン #大和郷 #大和郷会 #サークル活動 #大和郷幼稚園 #集会室 #生涯学習 #生涯現役 #スティックチャーム
執筆者：stickcise
関連記事
5月イベント、満員御礼にて無事終了致しました♪ 理論的な説明も挟みながら、足裏のセルフケアから全身を連動させる練習まで✊️ ここから、正しい歩き方、そして有酸素運動へと繋げていきたいと思います🏃♂️ …
定期的に神経を研ぎ澄ます時間を大切にしています🧘♂ 箱根駅伝選手やアマチュアの日本一ランナーなどの豪華ゲストが揃う、白熱したレースでした✨ 練習時間が短いことによる腸への負担は課題として残りますが、 …
街にワクワクを❤️音楽を♬ @otera.de.jazz 本年は11/20(日)の開催です♬ 素敵なお寺の本堂にて 音に浸り、マルシェで楽しいひとときを✨ チケット予約はこちらから🧚♀ http:/ …
コロナウイルス・バスターズの冊子は、少しずつですが皆様にお読み頂いております☺️ 以下、シェアです。ぜひお読みください🍀 昨年の夏、クラウドファンディングにてたくさんのご支援を賜り完成しました『新型コ …
自身の健康を見直すタイミングっていつでしょう？ どこかに痛みが出たら？ 病院で加齢による診断を受けたら？ 生涯元気に自分の足で歩くために、歳を重ねて”シニア”を意識し出したら、 …
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
