投稿日：
8月は9・23・30日の水曜日🎐
13:30〜14:30
月毎のお月謝制で、どなたでもご参加頂けます😊
8月から、かおり先生のメインガイドがスタートします♪
アシスタントとして、工藤も参加させて頂きます🤸♂️
お待ちしております☺️
⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)
#ヨガレッスン #大和郷 #大和郷会 #サークル活動 #大和郷幼稚園 #集会室 #生涯学習 #生涯現役 #スティックチャーム
執筆者：stickcise
関連記事
夏の疲れが出る頃ですね🌽 エアコンなどの冷えからくる疲れを解消するべく、余分な筋肉の緊張をほぐし、丁寧に動かすことで身体の内側から熱を起こします💪 ほぐしだけでも、筋トレだけでもなく、その方の具合に合 …
子供もシニアも脳活性は同じ方法 . シニア向けに作ったスティックサイズ ですが、最近、 【幼稚園でおじいちゃんおばあちゃんと孫が一緒に運動】というテーマでお話をいただきました . . . …
2023年初走り ハイテクハーフマラソン 無事完走し、自己ベスト更新✊️ ジムへお越しの会員様には、新年の熱い想いをお渡しさせて頂いておりますが… “生きる”というパフォーマン …
1月4日本日より、スティックサイズも元気にスタートしております♪ 初日。 「年末年始ゆっくりして、今日が運動始めです！」というシニアの方もいれば、マタニティエクササイズとしてご予約くださった妊婦さんに …
ヤマボウシと向日葵で涼しさ、そしてイキイキとした活力を✨ 旬なもので、かといって巷で意外と見かけないもの。そのセンスが光り、いや眩しすぎて吸い込まれがてらつい立ち寄りたくなるお花屋 @flowersh …
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
