投稿日：2023年9月5日
昨年の秋は、会員様のトレーニングの他に公式サイトの作成にも打ち込んでおりました🎃
生涯現役を目指す”生涯現役プレイヤー”の皆様に、日々のトレーニングのみならず更なる発信もしていけたらと思い、今年は撮影会です📷✨
人の数だけあるお身体の症例の数々ですが、私達のお伝えしたいことをもっと形にしていきたい❗️ということで…
楽しみにお待ちください🤗
⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)
#撮影会 #呼吸法 #姿勢 #姿勢改善トレーニング #動作改善 #筋膜リリース #生涯現役 #プレイヤー #パーソナルトレーニング #会員制 #ジム #豊島区 #文京区 #巣鴨 #千石 #大和郷 #スティックチャーム
執筆者：stickcise
関連記事
寒くて縮こまる季節…だからこそ✊️ 外へ出て「歩き」の練習です❗️ ※細かい姿勢調整をするため、サングラスです🕶 骨軸、足裏、靴、インソール… 色々な改善点をクリアしていき、そこからは実際にリズムに乗 …
「街に音楽を」を理念に開催される、お寺で行われるジャズLIVE、2週間後に迫って参りました♬✨ 例年100名近くの方が集まりますが、今年は約半数の規模での開催とのことです😊💡 11月27日(土)13: …
4月号、《伸びる筋肉3倍、利他の精神10倍》というタイトル🧘♀ 日常の動きは、力を出して動かしているように感じがちですが、正しく伸ばしながら動くことが出来てようやく全身のパフォーマンスが上がります☝ …
ジムもちょうど3周年🙌✨ おかげさまで4年目のスタートを控えております🙏 この3周年を迎えるにあたり、会員皆様の生涯現役を応援させて頂くアドバイザーとして、さらに力をつけて生まれ変わるべく、着々と準備 …
6月末に同じ動きを投稿しまして、早1ヶ月🌻 ぶら下がったままの8の字揺れで、背骨の調整をしてからの懸垂🤸♀️ https://stickcise.com/blog/wp-content/upload …
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
