投稿日：2021年6月30日
なんて非日常な感覚❗️と驚くほど身体に刺激が入ります。
手指の第一関節で握ることで、脳活性にも🧠✨
まずはぶらさがることから😊
慣れてきたら、ゆらゆら揺らして背骨肋骨まわりの歪み改善を✊️
動画では、背中の張りから動きに左右差が出ています…🙄
1ヶ月の体幹トレーニングでどれだけ変わるか⁉️
乞うご期待🤩
🔸スティックサイズ🔸
《パーソナルトレーニングジム》
https://stickcise.com/
◉ご体験50分 ¥3,300(税込)
お電話・webにてお申込み頂けます♪
※日曜定休。9〜21時営業(20時最終受付)
現在、web申込みは17時までとさせて頂いております🙏
#ボルダリング #握力 #握力トレーニング #指刺激 #脳 #脳活性 #姿勢改善 #背骨コンディショニング #ぶら下がり #懸垂 #背中美人 #バックミュージック #鉄人28号 #パーソナルトレーニング #スティックサイズ
執筆者：stickcise
関連記事
https://stickcise.com/blog/wp-content/uploads/2025/03/video-output-082BABD1-0290-47A0-B84B-6CEC6E6A2 …
stickcise 【東京新聞 Tokyo Web】 本日朝刊に掲載して頂きました 巣鴨発「コロナウイルス・バスターズ」始動⚜️ こちらの記事は、web版でもお読み頂けます👴🏻👵🏻 https: …
2023年1月17日。 おかげさまで、5年目のスタートとなりました✊️❤️🔥 生涯現役、これからです🌱✨ 皆様、どうぞよろしくお願い申し上げます❤️🔥 株式会社生涯現役 StickCharm大和郷 …
8月も酷暑の中、足をお運び頂きありがとうございました🌻 🎑9月🎑 6日・20日・27日(水) 13:30〜14:30 工藤アシスタントも、9月上旬は参加予定です♪ 楽しみにしております🌱✨ ⚜️Sti …
スティックチャームでは【生涯現役】をテーマに掲げております✊️ ジャンル問わず、色々なところに日々ヒントが転がっていますが、こちらはお客様からご紹介頂いた書籍📙♪ 『70代に身につける「習慣」が、その …
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
