投稿日：2019年11月12日
87歳の祖母！
大腿骨を骨折して、片足立ちができないとのこと。
.
いやいや大丈夫！
これだけ動ければ、スティックを使えればできる！！
骨折後片足立ちができないと決め付けていた祖母、スティックサイズたった15分で片足立ち完了！
.
「案外楽なのね」
.
そうなんです！
スティックを使えば.「できない」→「できる」になる！
.
シニアのプロトレーナー集団、スティックサイズトレーナーに任せください^ ^
.
ps:明日13日 水曜日
22時から
BSテレビ東京
日経プラス10に
スティックサイズが出演します。
執筆者：stickcise
関連記事
https://stickcise.com/blog/wp-content/uploads/2023/07/video-output-2DE12930-E2BC-4177-B94A-0066E6CDE …
生涯現役を目指し、ジムにお通い頂く会員様は、皆さまそれぞれに「好き」を詰め込んだご趣味や生き甲斐をお持ちです♪ 女優 @yu621201 さんもそのおひとり✨ 早稲田大学 基幹理工学部の皆様より制作さ …
10月9日(月・祝) 10:30〜11:30 自律神経を整えるヨガ🧘♀️ 強度としては、ゆる過ぎずキツ過ぎずを目指しますが、ご参加される方のお身体に合わせて参ります🧚♂️ 季節の変わり目にぜひどう …
赤羽にてハーフマラソン♪ 久々のレース、なかなか練習時間を確保出来ず、喘息も出る中でしたが無事完走✊ 走りながら骨軸調整し、坐骨神経痛を見事解消🙌✨ 正しい骨軸で痛みや怪我は抜ける！を体感したレースで …
寒くて縮こまる季節…だからこそ✊️ 外へ出て「歩き」の練習です❗️ ※細かい姿勢調整をするため、サングラスです🕶 骨軸、足裏、靴、インソール… 色々な改善点をクリアしていき、そこからは実際にリズムに乗 …
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
