ブログ

☀️2月号☃️

投稿日:

本年よりお渡しさせて頂いております
『生涯現役だより』

季節ごとの身体ケアなど、会員の皆様に楽しんで頂けるよう発信中です✊♪

まだお持ちでない方、遠慮なくお声がけ下さい🐣

⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)

#生涯現役 #月刊 #お便り #健康 #旬 #季節を楽しむ #身体ケア #鍛錬 #岩塩 #抗酸化 #バスソルト #食塩 #ルビーソルト #パーソナルトレーニングジム #文京区 #豊島区 #巣鴨 #千石 #大和郷 #スティックチャーム

-ブログ

執筆者:

関連記事

🤸‍♀️鉄棒🤸‍♂️

https://stickcise.com/blog/wp-content/uploads/2023/07/video-output-2DE12930-E2BC-4177-B94A-0066E6CDE …

🌼腸を整え、ご機嫌に🌼

ご機嫌いかがでしょうか😇 う〜っすら感じる気怠さや身体の違和感、 「いつものこと」と蔑ろにすること、あるかと思います。 お腹をダイレクトに押すこともケアのひとつですが、同箇所の背中のケアで腸が音を立て …

🦆タウン誌『すがも』🌸

4月号、《伸びる筋肉3倍、利他の精神10倍》というタイトル🧘‍♀ 日常の動きは、力を出して動かしているように感じがちですが、正しく伸ばしながら動くことが出来てようやく全身のパフォーマンスが上がります☝ …

🎎待ち遠しいこと🌸

三寒四温のシーズンですが、暖かくなったらやりたいこと、パッと思いつくでしょうか🌞💡 ワクワクはするけど身体が追いつかない…そんなモヤッとを抱える方は、不安を並べる前にまず身体を動かしてみることをおすす …

🌱ルビーソープ⛰

ヒマラヤからのスペシャルソルト「ルビー岩塩」✨ 身体を酸化から守ってくれる優れもの。 石鹸もございます♬ BODY用と、洗顔はしっとりタイプとさっぱりタイプ🌼 お肌に触れるもの、こだわりたい方へ✨ ⚜ …