ブログ

⚜️エクササイズbook⚜️

投稿日:2024年6月14日

ついに、完成致しました🙌✨

「生涯現役を叶える魔法の杖」
スティックサイズのご紹介book✊❤️‍🔥

ほんの基礎編になりますが、リクエストのお声も多く、ずっと手掛けたかったものです🙏
まだまだたくさんのエクササイズがありますので、こちらをベースにお伝えしていけたらと思っております♪

会員の皆様にとってもよい復習材料になれたらと思いますので、ぜひご覧下さい🌱

⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)

#オリジナル #エクササイズ #スティックサイズ #生涯現役 #叶える #魔法の杖 #身体づくり #全身運動 #ウォーキング #冊子 #作成 #安心安全 #トレーニング #パーソナルトレーニングジム #スティックチャーム #東京都 #文京区 #大和郷

-ブログ

執筆者:

関連記事

🎓卒業の春🌸

皆さま、どのような春をお過ごしでしょうか? 当ジムStickCharmには、山登りやマラソン、サッカーなどの運動愛好家が多いイメージを持たれがちですが、オリジナルな世界観を持たれる文化人もいらっしゃい …

免疫力を高めたい人へ 質問はこちらから

「こじマッチョの健康手帳」を連載させて頂いている、『タウン誌すがも』は10月に100号スペシャルを迎えました 今年の春からコロナ対策についての記事が続いておりましたが、10月からこじマッチョの健康話が …

【店頭から楽しく♪】

https://stickcise.com/ 1対1の個別トレーニングのため、なかなか店内に入りずらかったり、ジム内の様子が分からずらいところもあるかもしれません。 というわけで 店頭には …

🎐8月の終わり🎐

秋風を感じる8月末日。 子供達は夏休みの最終日。 ぽっかりとした寂しさが漂う中山道。 1ヶ月前には時代の節目と言わんばかりに人が集まったこちらの通り。 時は流れますね。 最後のお隣さんとしていさせてい …

⛰️出張トレーニング🏔️

今年度、ジムでのパーソナルトレーニングのみならず、トレイルランニング、ローラースキーのトレーニングで新潟や高尾山などへ行く日数が増えております✊❤️‍🔥 ジムでのご予約枠が埋まりやすくなっておりますの …