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🌿梅雨と夏🌻

投稿日:2024年7月3日

小島トレーナーの出張土産は自然の恵み🤗
妙高のお庭に咲く、紫陽花と摘みたてのラベンダー🪻✨


とっても癒される香りです♪

先月から皆様に楽しんで頂いている素敵な色合いの紫陽花の絵は、はるいち画伯 (@haruichi_s )の作品です♪

7月、梅雨のような真夏のようなお天気ですが
店頭では蓮の花🪷、店内では梅雨と真夏をコラボさせたお花に癒され、自律神経を整えて下さいませ🧚🏻‍♀️✨

⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)

#7月 #梅雨 #紫陽花 #真夏 #向日葵 #クレマチス #シード #ラベンダー #お花のある暮らし #自然の恵 #リラックス #リラックスタイム #リフレッシュ #生涯現役 #身体に優しい #身体作り #パーソナルトレーニングジム #スティックチャーム

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