投稿日：2021年5月5日
ジムの皆様にも応援して頂いておりますコロナウイルス・バスターズ✊️
久しぶりの投稿となりましたが、シェアさせて頂きます☺️
ぜひご覧下さい🌱
੭ ੈ✩‧₊˚*੭* ੈ✩‧₊˚ ‧₊˚*੭* ੈ✩‧₊˚
3度目の緊急事態宣言下🏡
GW最終日、皆さまいかがお過ごしでしょうか？
コロナウイルス・バスターズ事務局では、道ゆく人の気持ちが少しでも明るくなるようにと、鯉のぼりを泳がせております🎏
こどもの日の本日は、あいにくの天気で鯉もステイホーム🏡
緊急事態宣言の延長も検討される中ですが、ご自宅で行える簡単な身体ほぐしなども配信していきたいと思います🧘♀✨
🔸コロナウイルス・バスターズ事務局🔸
🏡〒113-0021
東京都文京区本駒込6-5-4
HP→ http://coronavirusbusters.tokyo/
#gw最終日 #こどもの日 #緊急事態宣言 #ステイホーム #鯉のぼり #気持ち明るく #健康第一
執筆者：stickcise
関連記事
足の付け根は全く映っていませんが、こちらは股関節ケア💡 ポイントは、かかとの骨を当てること☝️そうすることで、大腿骨(太ももの骨)が動き、股関節まで刺激が入ります👏 車のワイパーのように、左右に降りま …
トレーニング中、違和感に気付いた箇所はすぐに調整します☝️ ベッドのご用意もすぐに出来ますが、「芝生の心地よさも好き🌱」とゴロンとしたいとおっしゃって頂くことも♪ 「前の芝生よりペタつきがなくサラッと …
山岳スキーの日本代表、池田美貴選手⛷️❤️🔥 5000mのマラソンレースに帯同させて頂きました✊ トレーニングメニューの作成に加え、前日のトレーニングでは、股関節の使い方を基礎から徹底的に練習して臨 …
本日は、丁寧に歩くためのポイントです☝️ ぜひチャレンジしてみて下さい🥳 【その場歩行】 ①足裏：力が外側などに逃げて偏りが出る方が多いです💡着地時、グラつかず、床に吸着しているように。 ②脚：太もも …
秋を感じ始める9月🎑 次回9月16日(水)から工藤アシスタントはお休みに入り、かおり先生にバトンタッチさせて頂きます🧘♀️🙏 生涯現役スタッフどうしで内容のシェアを行いながら進めて参りますので、皆様 …
2025/06/21
2025/06/17
2025/06/08
2025/05/31
2025/05/30
