ブログ

こどもの日🎏

投稿日:2021年5月5日

ジムの皆様にも応援して頂いておりますコロナウイルス・バスターズ✊️
久しぶりの投稿となりましたが、シェアさせて頂きます☺️
ぜひご覧下さい🌱

੭ ੈ✩‧₊˚*੭* ੈ✩‧₊˚ ‧₊˚*੭* ੈ✩‧₊˚

3度目の緊急事態宣言下🏡
GW最終日、皆さまいかがお過ごしでしょうか?

コロナウイルス・バスターズ事務局では、道ゆく人の気持ちが少しでも明るくなるようにと、鯉のぼりを泳がせております🎏

こどもの日の本日は、あいにくの天気で鯉もステイホーム🏡

緊急事態宣言の延長も検討される中ですが、ご自宅で行える簡単な身体ほぐしなども配信していきたいと思います🧘‍♀✨

🔸コロナウイルス・バスターズ事務局🔸
🏡〒113-0021
東京都文京区本駒込6-5-4
HP→ http://coronavirusbusters.tokyo/

#gw最終日 #こどもの日 #緊急事態宣言 #ステイホーム #鯉のぼり #気持ち明るく #健康第一

-ブログ

執筆者:

関連記事

no image

【祖母とパーソナルトレーニング】

87歳の祖母! 大腿骨を骨折して、片足立ちができないとのこと。 . いやいや大丈夫! これだけ動ければ、スティックを使えればできる!! 骨折後片足立ちができないと決め付けていた祖母、スティックサイズた …

🌳観音温泉♨️

トレーニング時、皆様にお渡しさせて頂いている温泉水の源泉地へお邪魔して参りました🚅☀️ 伊豆の下田といえば海遊び⛱のイメージがあるかもしれませんが、猪や鹿の出る山の奥地にあるのが、飲泉・自家源泉掛け流 …

no image

💪背中の変化🧘‍

6月末に同じ動きを投稿しまして、早1ヶ月🌻 ぶら下がったままの8の字揺れで、背骨の調整をしてからの懸垂🤸‍♀️ https://stickcise.com/blog/wp-content/upload …

🏃‍♀️運動前に🏃‍♂️

小島トレーナーがランニング前に行うウォーミングアップのひとつをご紹介します🧚‍♀ ポイントはずばり❗️ 「骨盤前傾のまま」行うこと✊️ 軸をブラさずに股関節をしっかり動かします🦵 ぜひお試し下さい🤗 …

🐯年始は3日より🐯

トレーニング始めのご予定は、もうお決まりでしょうか? 3日、すでに朝8:30からみっちり埋まっており、夕方以降の2コマのみ空いております🤗 幸せなご馳走が消化しきれない方、ぜひお待ちしております❤️ …