ブログ

🧘‍♀️大和郷ヨガ🌳

投稿日:2025年1月10日

年始めの第1回目は、園児の元気な歌声が聴こえる中、お正月休み明けの身体に刺激を入れました🧘‍♂️✨

《1月》8、22、29日
《2月》5、19、26日
水曜10:30〜11:30

本年もどうぞよろしくお願い致します🌱

⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)

#ヨガ #サークル #大和郷会 #大和郷 #生涯学習 #生涯現役 #スティックチャーム

-ブログ

執筆者:

関連記事

🌻発汗デトックス🧘‍♀️

デトックスヨガ2日目、無事に終了致しました✊ 皆様、本当によく動いて下さいました🙌❤️‍🔥 慣れない可動域は、心身ともに良い刺激になっているはずです♪ 今回の内容で、やりたいことが大きく浮かび上がりま …

☀️2月号☃️

本年よりお渡しさせて頂いております 『生涯現役だより』 季節ごとの身体ケアなど、会員の皆様に楽しんで頂けるよう発信中です✊♪ まだお持ちでない方、遠慮なくお声がけ下さい🐣 ⚜️StickCharm⚜️ …

🏃‍♀️生涯現役ウォーキング🏃‍♂️

https://stickcise.com/blog/wp-content/uploads/2023/06/IMG_8826.mp4   リクエストの多かったウォーキングイベント、無事に終了 …

🍅暑熱順化🍅

夏本番を迎える前に、身体もウォーミングアップ🌱 適度な運動による発汗など、暑さに慣れることで、熱中症予防にもなりますね🏃‍♀️☀️ 陽当たりの良すぎるジム店頭では、プチ農園でミニトマトを栽培中♪ 旬の …

🎎待ち遠しいこと🌸

三寒四温のシーズンですが、暖かくなったらやりたいこと、パッと思いつくでしょうか🌞💡 ワクワクはするけど身体が追いつかない…そんなモヤッとを抱える方は、不安を並べる前にまず身体を動かしてみることをおすす …