投稿日：
奥深き足裏…✨
第2弾、開催致します❣️
前回は靴選びなども含めての初回でしたが、まだまだ話し足りない足裏ケアについて☝️
◉本来の機能を取り戻す筋膜リリース
◉指の正しい使い方
◉バランスの取り方
◉重心移動について
6名様のクラスとなりますので、ご参加される方のお悩みに合わせた内容で進めて参ります✊️
🔸5月30日(火)
14:00〜15:00
🔸料金
¥5,000 (税込)
🔸持ち物
お持ちの方は拳大のボール
🔸ご予約
お電話又はLINEにてどうぞ♬
ぜひ足裏のお悩みもお伝え下さい😌
ご予約、お待ちしております🌱
⚜️StickCharm⚜️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎️080-7056-8869(受付9〜17時)
#足裏 #足裏ケア #足底 #足底筋膜炎 #足底腱膜炎 #外反拇趾 #姿勢 #姿勢改善 #生涯現役 #トレーニング #筋膜リリース #セミパーソナル #イベント #巣鴨 #千石 #大和郷 #スティックチャーム
執筆者：stickcise
関連記事
生涯現役だより4月号では、小島トレーナーもハマっているダンスについて🕺 踊りで身につくアイコーディネーション能力に触れさせて頂きました♪ また、お悩みの声の多い「胡座」姿勢についても💡 お写真は、染井 …
先週、天候の変化のせいか眠気が増したり、ダルさを感じられている方が多いようでした💡 そんな怠さから目を覚ます動きがこちら✊️ 四股踏みの動きです🦵✨腰を丸めずに胸を張り、お尻を使います。踏み込む感覚が …
6月11日・18日(火)赤パンツの元祖としてお馴染みのマルジ様にて行われるスティックサイズ体験イベント✊❤️🔥 友の会会員様をはじめとするマルジファンの皆様への感謝祭として開催させて頂きます🙏✨ お …
今週も暑い日差しの中、蒸す雨の中、ジムにお越し頂いた皆様ありがとうございました🌻 お盆休みが近付いて参りました🍉 ジムは通常通り、祝日も営業させて頂きます💪(日曜のみ定休) 皆様のお越しをお待ちしてお …
【モヤモヤさまぁーず２】 夜、7月14日(日)テレビ東京「モヤモヤさまぁーず２」にてスティックサイズを取り上げて頂きました☺ さまぁーずの大竹さん三村さん、アナウンサーの狩野さん、そしてスタッフの皆様 …
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
