投稿日：
奥深き足裏…✨
第2弾、開催致します❣️
前回は靴選びなども含めての初回でしたが、まだまだ話し足りない足裏ケアについて☝️
◉本来の機能を取り戻す筋膜リリース
◉指の正しい使い方
◉バランスの取り方
◉重心移動について
6名様のクラスとなりますので、ご参加される方のお悩みに合わせた内容で進めて参ります✊️
🔸5月30日(火)
14:00〜15:00
🔸料金
¥5,000 (税込)
🔸持ち物
お持ちの方は拳大のボール
🔸ご予約
お電話又はLINEにてどうぞ♬
ぜひ足裏のお悩みもお伝え下さい😌
ご予約、お待ちしております🌱
⚜️StickCharm⚜️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎️080-7056-8869(受付9〜17時)
#足裏 #足裏ケア #足底 #足底筋膜炎 #足底腱膜炎 #外反拇趾 #姿勢 #姿勢改善 #生涯現役 #トレーニング #筋膜リリース #セミパーソナル #イベント #巣鴨 #千石 #大和郷 #スティックチャーム
執筆者：stickcise
関連記事
8月も酷暑の中、足をお運び頂きありがとうございました🌻 🎑9月🎑 6日・20日・27日(水) 13:30〜14:30 工藤アシスタントも、9月上旬は参加予定です♪ 楽しみにしております🌱✨ ⚜️Sti …
当ジム開店の直前までお世話になった、セントラルスポーツ。その原点のお方でございます👼✨ 気にかけていて頂き、はるばるご来店下さいました😊🙏 懐かしい気持ちと、何より嬉しいのは、元気で鍛錬している姿を報 …
今年は、江戸川区文化スポーツプラザにて開催の「はるすなお展」🎨 会期が延長され、5月8日まで楽しめるようです🥰 東京藝術大学と江戸川区が運営するアートコモンズ「Sumi-Co」(すみっこ)は、オープン …
すっかり秋風となり、お散歩が気持ち良い季節ですね♪ ジムでも、季節の変化を楽しんで頂けるよう、旬なものを🌰✨ 全て自然の山からのものです⛰ 細長いカボチャは「チーズカボチャ」💕 9月も後半へ🍇 皆様の …
いわゆる体幹ねじり❗️です。 スティックの軸を中心に、胸周りを動かすことで、神経疲れしやすい背骨周りや内臓の刺激に繋げます🧚♀ ねじり体操はよく見かけますが、実はしっかり動かしたい胴体が動き切れてい …
2025/06/21
2025/06/17
2025/06/08
2025/05/31
2025/05/30
