ブログ

🦆タウン誌『すがも』🦆

投稿日:2021年9月11日

9月号は、【生涯現役で生きるということ】について✨
身体作りのポイントをご紹介しております🧚‍♀

次号からは、皆様の「生涯現役の秘訣」をお送りしたいと思います♪
どうぞ楽しみに😊

🔸スティックサイズ🔸
《パーソナルトレーニングジム》
https://stickcise.com/
◉ご体験50分 ¥3,300(税込)
お電話・webにてお申込み頂けます♪
※日曜定休。9〜21時営業(20時最終受付)
現在、web申込みは17時までとさせて頂いております🙏

#タウン誌 #すがも #9月号 #生涯現役 #生涯現役を目指せる体 #身体作り #健康生活 #運動習慣 #トレーニング #パーソナルトレーニング #stickcise #スティックサイズ

-ブログ

執筆者:

関連記事

no image

豊島区 高野之夫区長

コロナウイルス・バスターズの推薦者として応援を頂き、インタビューをさせて頂きました! 御歳82歳とは思えないエネルギーを感じさせるとともに、素敵な笑顔が印象的な区長 豊島区愛を感じさせる …

📺TV収録🎥

当ジムに置かせて頂いている @doctorair_official 様の製品ご紹介で越谷レイクタウンに行って参りました🚃 ホームケアには欠かせない様々なマシンを取り揃えております✊ 健康のプレゼントに …

🏃‍♂️歩きの見直し🏃‍♀️

アスリートの外練✊ 持久力UPのため、どれだけパワーを出力できるかなどの練習をします❗️ 競技に出ない人には関係ない…?と思いがちかもしれませんが、当ジムでは”歩く”の見直しを …

🌅2022年🌅

本年の生涯現役トレーニング 無事に終了致しました✊️ まずは、ジムに足をお運び頂いた皆様、改めて感謝申し上げます✨ 「長く歩いても痛みが出なくなった♪」 「お尻の感覚が分かってきた🙌」 「食事の管理、 …

🧘‍♀シンプルに、丁寧に🧘‍♂

ぱっと見はそんなに複雑でない動きを、細かい感覚も含めて丁寧にお伝えすることを大切にしております。 感覚が分かるまで、そして定着するまで、色々とやり方を変えて試行錯誤します💡 身体の感覚を言葉にしてみる …