投稿日：2022年3月12日
三寒四温のシーズンですが、暖かくなったらやりたいこと、パッと思いつくでしょうか🌞💡
ワクワクはするけど身体が追いつかない…そんなモヤッとを抱える方は、不安を並べる前にまず身体を動かしてみることをおすすめします🧘♀
聞いたことのあるセリフかと思いますが、素直に実行するのみです😇
腸が爽快感を受けて、性格でさえも左右します🧠
季節もモヤッと(花粉症の方は特に🤧)する時期ですが、週末は暖かく、運動のタイミングでとしては最高ですね🤗♪
ひと汗かいて、またそこからスタートです🏃♀️💕
⚜️StickCharm⚜️
「目指すは生涯現役の身体」
1日10名様限定パーソナルジム
🎊おかげさまで3周年🎊
#3月 #三寒四温 #季節の変わり目 #花粉症 #心身 #デトックス #リラックス #調整 #マインドコントロール #ミトコンドリア #腸活 #活性化 #パーソナル #ジム #スティックチャーム
執筆者：stickcise
関連記事
力強く温かいグー✊️✨ ジムのロゴマークです❤️🔥 握力による脳活性🧠やエネルギッシュな生涯現役プレイヤー🏃♂️を表現しております♪ そして何より人の体温が伝わりやすい手✋️✨ 私たちトレーナーが …
本年の生涯現役トレーニング 無事に終了致しました✊️ まずは、ジムに足をお運び頂いた皆様、改めて感謝申し上げます✨ 「長く歩いても痛みが出なくなった♪」 「お尻の感覚が分かってきた🙌」 「食事の管理、 …
2年前の11月12日、小島の故郷で母校の妙高中学校にて、学生さんたちにお話させて頂きました🎤 多様性が求められる世の中で、オンリーワンな人間であることについて熱く語ってきました❤️🔥 テーマは「私は …
100% あと1日を残し、ついに100%達成致しました 本当に皆様のおかげさまです https://readyfor.jp/projects/coronavirusbusters お一人お一人に直接ご …
2日間、無事終了致しました🙌 ご参加頂いた皆様、ありがとうございました🌷 普段の真剣な1hトレーニングとはまた少し違い、お悩みをシェアしながら、クスッと笑いながら(クスッとどころではないシーンも🤣)、 …
2025/06/21
2025/06/17
2025/06/08
2025/05/31
2025/05/30
