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🌻8月のお知らせ🌻

投稿日:2022年7月19日

お盆はまとまったお身体ケアのチャンス✊️✨
連休恒例となりつつある連日のトレーニング挑戦者、楽しみにお待ちしております🥰

そして、予約についてご案内です🙏
8月よりweb予約改善のため、そしてHP再構築のため、当面の間サイト自体をcloseさせて頂きます。
度重なるご迷惑をおかけ致しますが、皆様により良いものをお届けするべく向上させて参りますので、何卒よろしくお願い致します🙇‍♀️🙇‍♂️

⚜️StickCharm⚜️
「目指すは生涯現役の身体」
1日10名様限定パーソナルジム
🎊おかげさまで3周年🎊

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