ブログ

☀️マスターズ10km🏃‍♂️

投稿日:2022年12月18日

東日本マスターズ ロードレース大会✊️

30〜34歳の部、第1位にて無事完走致しました。

日本マスターズ陸上競技連合の関係者の皆様、開催誠にありがとうございました😊✨

生涯現役を掲げる私たちは、連合様の目指すことにとても共感しており、この度も参加させて頂き大変光栄です✊️✨

以下、HPより一部ご紹介です💁‍♀️
「日本マスターズ陸上競技連合は生涯スポーツを通じ、会員の皆様の心身の健康維持をサポートすることで、健康寿命の延伸、医療費削減につなげていくことを目指しています。
若年層の会員には日々の生きがいの場を提供し、幅広い年代の交流により見聞を広げる場にもなっています。」

走り終えてから80代の部を完走された方とお話させて頂きました。10代の頃から走り続けているとのことで、大変フレッシュなエネルギーを感じました✊️✨

生涯現役を目指し、ミトコンドリア活性化❗️有酸素運動❤️‍🔥

⚜️StickCharm⚜️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
🎄公式HP楽しみにお待ち下さい🎄
☎️080-7056-8869

#目指すは #生涯現役 #イキイキ #ワクワク #いきがい #生き甲斐 #楽しみ #マスターズ #陸上 #マスターズ陸上 #マラソン大会 #年代別 #10km #30代 #かっこいい #80代 #現在進行形 #輝く #現役 #プレイヤー #ミトコンドリア #ミトコンドリア活性化 #有酸素運動 #立川 #昭和記念公園

-ブログ

執筆者:

関連記事

『タウン誌巣鴨』健康ページ連載スタートのお知らせ

巣鴨で愛される『笑顔をつなぐタウン誌 すがも』では、7月号から「こじマッチョの健康手帳」が始まりました。 ※健康のプロ 「こじマッチョ」こと小島佑司が毎月連載記事を書きます。 豊島区の方から寄せられる …

🎨心躍るオリジナル❤️

はる画伯(@haruichi_s )のファンとして、オリジナルTシャツを作って頂きました🙌✨ 本日はテレパシーなのか💓お揃い♪ 手描きの絵の温かみがとても好きで、色使いもお気に入りです😊 トレーニング …

✨蕾✨

次のお花も、明日の朝には開きそうです…💓 ちなみに花開くのは、約3日間程度。 そして、花びらが散ると、写真のように。(2&3枚目) 「これは何ですか?」と聞かれることがありますが、こちらはタネ …

✨ルビー岩塩✨

人の身体をつくる上で欠かせないお塩。 お塩それぞれに特徴やこだわりがあり、会員様とも何を口に入れるかについては盛り上がるトークテーマのひとつです♪ スーパーでよく見るピンク岩塩よりも抗酸化力が強く、硫 …

🌱寝転びたくなる芝生🌱

トレーニング中、違和感に気付いた箇所はすぐに調整します☝️ ベッドのご用意もすぐに出来ますが、「芝生の心地よさも好き🌱」とゴロンとしたいとおっしゃって頂くことも♪ 「前の芝生よりペタつきがなくサラッと …