☀️ウォーキングイベント🏃‍♂️

投稿日：2023年6月1日

6月11日(日)滝野川公園で開催されるワークショップ✊

告知から間も無く…こちらも満員御礼でございます🙏
ありがたいことに、都外からお越しの方も🚅✨

梅雨シーズンですが、少雨決行です♬
ご参加される方のお悩みに合わせて内容を構成致します🌱

初めましての方も多いかと思いますが、お会いできることを今から楽しみにしております❤️‍🔥

⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)

#ウォーキング #歩き方 #歩き方改善 #姿勢改善 #ワークショップ #イベント #満員御礼 #6月 #梅雨 #楽しく #歩く #有酸素運動 #ミトコンドリア #脳活性 #脳活 #生涯現役 #スティックチャーム

執筆者：stickcise

: ✨中山道のオアシス✨

✨ 道ゆく人が足を止めて、写真を撮ったり、お声がけ頂いたりと蓮のおかげで優しい時間が流れます🎐✨ 大通りにこちらのサイズの蓮は珍しく、小さいジムではありますが、本日もパワースポットとして動きます❤️ …

: 🍵深部体温の上げ方🍵

生涯現役だより7月号では「自身のベスト体温を知って、身体を整えよう♪」というお話でした。 8月号も楽しみにお待ちください🤗 ⚜️StickCharm⚜️ ️ 目指すは生涯現役の身体 1日10名様会員 …

: 清々しい程晴れた6月の始まり🌞

身体を動かし、心身を整える🧘‍♀ そんな時間を共有させて頂いております🍀 ジムに足をお運び頂く皆様にはエネルギー高く、全力でお手伝いさせて頂きます🌱 🔸スティックサイズ🔸 《パーソナルトレーニングジ …

: ☀️身体シャキッと☀️

日差しの眩しい朝🌱 疲れがとれず目覚めにくい身体には、ぜひこちらを✊️ 緩めるだけでなく、股関節をしっかり使い、背骨を捻って脳をスイッチONに🧠🔅 ランチ後の眠たい時間帯にもオススメです♪ ◉動きのポ …