ブログ

🎍2024🎍

投稿日:2024年1月4日

新年明けましておめでとうございます✨

…とは言いにくい幕開けとなった元旦の震災。
これ以上の被害が出ないことを祈るばかりです。
そして、皆様、代表小島の故郷を案じてご連絡いただき、心温まる思いです🙏
修繕などの必要はあるものの、大事には至らず、無事に過ごしております。

命あっての生涯現役。

人生には色々な備えが必要ですね。
身体もそのひとつ。

本年も大切に労わり、健やかな1年になるようにと心燃やして参ります❤️‍🔥

本日4日より、通常営業しております✊
どうぞよろしくお願い致します🐉

⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)

#新年 #2024 #幕開け #生涯現役 #スティックチャーム

-ブログ

執筆者:

関連記事

no image

【コロナウイルス・バスターズ 活動開始】

https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000004.000040941.html スティックサイズ は、コロナウイルス予防運動の分野で参加させて頂いております。

🧚セルフケア🧚🏻‍♂

ドクターエアのリカバリーガンPRO✊️ アタッチメントが5つもあり、しかも自分で背中まで届く仕組みになっております🙌✨ 背骨の両脇は神経も多く、疲れが出やすい箇所ですね💡 腰痛のある方は、痛みの部位だ …

🌷立春🌱

https://stickcise.com/blog/wp-content/uploads/2025/03/video-output-082BABD1-0290-47A0-B84B-6CEC6E6A2 …

🧘‍♀️骨盤底筋ヨガ🧘

🌷4月29日(月・祝) 9:45〜10:45 🌷5月14日(火) 10:30〜11:30 ※定員:各クラス4名様 初めての方もご参加頂けます♪ 会員様もご友人やご家族の方をお誘い合わせの上どうぞ🌼 ⚜ …

柔軟性&筋力のバランスチェック✊️

この手のテストはたくさんありますが、思い立ったらすぐ実践できるシリーズです✊️✨   立ち上がった時は、足裏をついた直立姿勢で大丈夫です🙆‍♀️ ネットで調べると、「寿命を調べるチェック❗️ …