ブログ

🌿梅雨と夏🌻

投稿日:2024年7月3日

小島トレーナーの出張土産は自然の恵み🤗
妙高のお庭に咲く、紫陽花と摘みたてのラベンダー🪻✨


とっても癒される香りです♪

先月から皆様に楽しんで頂いている素敵な色合いの紫陽花の絵は、はるいち画伯 (@haruichi_s )の作品です♪

7月、梅雨のような真夏のようなお天気ですが
店頭では蓮の花🪷、店内では梅雨と真夏をコラボさせたお花に癒され、自律神経を整えて下さいませ🧚🏻‍♀️✨

⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)

#7月 #梅雨 #紫陽花 #真夏 #向日葵 #クレマチス #シード #ラベンダー #お花のある暮らし #自然の恵 #リラックス #リラックスタイム #リフレッシュ #生涯現役 #身体に優しい #身体作り #パーソナルトレーニングジム #スティックチャーム

-ブログ

執筆者:

関連記事

🧚セルフケア🧚🏻‍♂

ドクターエアのリカバリーガンPRO✊️ アタッチメントが5つもあり、しかも自分で背中まで届く仕組みになっております🙌✨ 背骨の両脇は神経も多く、疲れが出やすい箇所ですね💡 腰痛のある方は、痛みの部位だ …

🎄年内のお知らせ🎄

12月は、30日(金)12:00まで♬ ご予約お待ちしております🍎 ⚜️StickCharm⚜️ 目指すは生涯現役の身体 1日10名様 会員制パーソナルジム 《定休》火曜PM・日曜 🎄公式HP楽しみに …

🎓卒業の春🌸

皆さま、どのような春をお過ごしでしょうか? 当ジムStickCharmには、山登りやマラソン、サッカーなどの運動愛好家が多いイメージを持たれがちですが、オリジナルな世界観を持たれる文化人もいらっしゃい …

💪肩のためのヨガ🧘‍♀️

前半は肩関節への刺激入れと、肩甲骨からの根本的な動かし方を🧘‍♀️ 肩周りの動かす順番や力の抜きどころなどをポイントに☝️♪ 後半では、その部分的な意識を全身の動きの中で働かせる練習。 ほんの少し太陽 …

👋手の平のプレート✋️

本日も雨の中お越し頂いた皆様、ありがとうございました🙏☔️ 1日終了した後の鍛錬✊️ レスラープッシュアップというトレーニングです🤸‍♀️ そして手のあたりをよく見ると…赤い円盤💡 「こちらは何ですか …