投稿日：2023年6月13日
6月26日(月)10:30〜11:30
かおり先生による骨盤ヨガ♪
工藤トレーナーもアシスタントについて、みっちりしっかりケアさせて頂きます❤️
あぐらをかくと腰が丸まったり、膝が上がりすぎて座りづらい…
そんな方こそ、ぜひご参加下さい✊
お待ちしております🧚♀️
⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)
#ヨガ #ヨガクラス #骨盤調整 #骨盤底筋 #骨盤ヨガ #コンディショニング #あぐら #身体が硬い #ぽっこりお腹 #姿勢改善 #セミパーソナル #イベント #レッスン #巣鴨 #千石 #大和郷 #ジム #スティックチャーム
執筆者：stickcise
関連記事
1月1日。 身体よ！今年もよろしく✊️❤️🔥 たくさんの人と挨拶を交わす活気あふれるお正月。 己にも挨拶❤️ 4日(水)から通常営業です🤸♀️ 本年もどうぞよろしくお願い申し上げます✨   …
ジムの玄関を入るや否や、存在感を放ってくるこちらの苔玉。 「トックリラン」 花言葉は “多くの才能” 水苔の絶妙な丸まり具合に愛着が湧き、ぜひともこの夏の涼にと🎐 受付全体像⁇ …
2020年 明けましておめでとうございます 本年もどうぞ宜しくお願い致します 皆さま、どのようなお正月をお過ごしでしょうか？ スティックサイズは本日3日より、通常営業しております おかげさまで1月17 …
いよいよオリンピック直前❗️ということで、今号は五輪特別回🌍✨ 小島トレーナーの友人アスリート、カヤックフォア日本代表 水本圭治選手をご紹介させて頂きました🙌 巣鴨の大正大学を卒業されており、長崎にて …
ご機嫌いかがでしょうか😇 う〜っすら感じる気怠さや身体の違和感、 「いつものこと」と蔑ろにすること、あるかと思います。 お腹をダイレクトに押すこともケアのひとつですが、同箇所の背中のケアで腸が音を立て …
2026/07/05
2026/07/05
2026/07/05
2026/06/07
2026/06/07
