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生涯現役だより7月号では、酷暑下の飲み物について☀️
「水分補給を！」と声をかけ合いますが、何をどのタイミングで？まで知っておくと良いですね♪
⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)
#7月 #月刊 #お便り #水分補給 #経口補水液 #熱中症対策 #夏休み #運動 #8月 #夏の疲れ #疲労回復 #生涯現役 #パーソナルジム #スティックチャーム
執筆者：stickcise
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