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🍒さくらんぼマラソン🍒

投稿日:

生涯現役プレイヤーとして、日々挑戦される皆様をご紹介❤️‍🔥

10kmマラソン直前、股関節の痛みで走るのも苦痛だったところから、悶絶の筋膜リリースを経て、お見事復活✊✨
完走、誠におめでとうございます🙌

また今後の走りも楽しんで頂けるよう、全力でサポートさせて頂きます🍀

⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)

#さくらんぼマラソン #マラソン大会 #10km #マラソン #股関節 #メンテナンス #筋膜リリース #機能改善 #トレーニング #パーソナルトレーニング #ジム #生涯現役 #身体づくり #スティックチャーム

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