ブログ

🌈なないろ日和:有村昆さんお越し頂きただき有難う御座いました🌈

投稿日:2020年2月3日

本日のテレビ東京で放送して頂きました!

誰でもできる簡単体操!ということで「新感覚」「安心安全」なスティックサイズ、とご紹介頂きました✨

リポーターとしてお越し頂きました有村昆さん、爽やかで明るい現場を作って頂きありがとうございました😊

ご覧頂いた皆様も、ありがとうございます。
ぜひ一度お試し下さい🤸‍♂️
胸が軽くなり、とっても気持ちが良いですよ🥳


🔹スティックサイズ🔹
☎︎080-7056-8869
🏡文京区本駒込6丁目
🚃巣鴨駅より300m
🕰月〜土曜 9:00〜21:00 ※祝日は営業致します

#2月
#メディア出演
#tv出演
#テレビ東京
#bsテレ東
#なないろ日和
#シニア向け
#パーソナルジム
#健康寿命
#100年時代
#スティックサイズ

-ブログ

執筆者:

関連記事

🧍🏻横隔膜ほぐし🧍🏻‍♀

ほぐすと良さそう♪ では、何のためにほぐすのか? トレーニング中に行うものは、ご自身のお身体について理解を深めるべく、目的をお伝えさせて頂いております💡 横隔膜については、大きく2つ☝️ ①呼吸機能を …

不調で筋トレはまだ不安…な方へ💁‍♀️

トレーニング50分間「筋力つけるために、はい!スクワット50回!」という内容ではありません。 緊張感ある痛みの箇所は、症状に合わせたほぐしやストレッチなどを丁寧に入れてから動いていきます。 整わないう …

🏋️椎間板の強化🏋️‍♀️

「圧迫骨折の予防は?」というご質問から行った、ねじり(回旋)運動のご紹介です💡 椎間板(背骨間のクッション)は加齢だけではなく、運動不足などからも弾力を失っていきます。 栄養を吸収しやすくする為に必要 …

🏔ふるさと講演会🍁

2年前の11月12日、小島の故郷で母校の妙高中学校にて、学生さんたちにお話させて頂きました🎤 多様性が求められる世の中で、オンリーワンな人間であることについて熱く語ってきました❤️‍🔥 テーマは「私は …

🍊2月大和郷ヨガ🧘‍♀️

大和郷会のヨーガサークルです♪ 2月4、18、25日(水) 10:30〜11:30 大和郷幼稚園にて🌳🏡 冷え込むシーズン、身体に刺激を入れましょう✊❤️‍🔥 皆様のご参加、お待ちしております🧘‍♀️ …