ブログ

コロナウイルス・バスターズ

投稿日：2020年9月5日

代表小島が運営代行させて頂いているシニア向けコロナ対策のためのボランティア活動「コロナウイルス・バスターズ」❗️
こちらの活動にご協力頂いた先生がジムにお越し下さいました🤸‍♀️♪
もともと健康意識が高く色々なチャレンジをされており、スティックサイズに関してもたくさんご質問頂き、濃厚なトレーニングTimeとなりました💪
バスターズの先生方、地域のお医者様、もちろん遠方の方でも！
楽しみにお待ちしておりますので、ぜひお声がけ下さい☺️
🔸コロナウイルス・バスターズ🔸
🔸スティックサイズ🔸
🏡東京都文京区本駒込6-5-4
🚃JR巣鴨駅・三田線千石駅から徒歩5分
☎️080-7056-8869

-ブログ

執筆者：

関連記事

🧘‍♀すきま時間で姿勢作り🤸‍♂️🏠

ジムにお通いの皆様には見慣れた体軸作りかもしれませんが、コロナウイルス・バスターズから姿勢作りのご紹介です🤗 ぜひご覧下さい🌱 ੭ ੈ✩‧₊˚*੭* ੈ✩‧₊˚ ‧₊˚*੭* ੈ✩‧₊˚ 在宅ワークや …

🎐日本の折り紙🇯🇵

オリンピックの選手村では、折り紙が人気だそうです🪅 そんな東京五輪も本日で閉幕。 余韻を、この折り紙で感じながら過ごす8月(後半はパラリンピック✊️✨)となりそうです🎐 立秋を過ぎましたが、まだまだ暑 …

🏃‍♀️生涯歩く🏃‍♂️

自身の健康を見直すタイミングっていつでしょう？ どこかに痛みが出たら？ 病院で加齢による診断を受けたら？ 生涯元気に自分の足で歩くために、歳を重ねて”シニア”を意識し出したら、 …

🧚セルフケア🧚🏻‍♂

ドクターエアのリカバリーガンPRO✊️ アタッチメントが5つもあり、しかも自分で背中まで届く仕組みになっております🙌✨ 背骨の両脇は神経も多く、疲れが出やすい箇所ですね💡 腰痛のある方は、痛みの部位だ …

🦆タウン誌『すがも』🦆

ハロウィン表紙の10月号🎃♬ こじマッチョの健康手帳では、「生涯現役」インタビュー👨🏻‍🦳 来春90歳になるジムの会員様に、お話を伺わせて頂きました🦆💕 ジムや巣鴨駅、商店街にて配布しております😊 ぜ …

PREV
介護予防教室
NEXT
【急な不調もお声がけ下さい】