夏合宿スタート

投稿日：2020年8月7日

トレーニングメニューを組むとき

どうやって組んでいますか？

私の場合は.

Excelを使い

トレーニング時間

強度

トレーニング配分など

計算します。

その後PowerPointに落とし込んで

メニューとしてお客様へ処方します。

基本的に

トレーニングは理系の世界なんです。

明日から16日まで

通いの夏合宿がスタートします。

モチベーションの高い

経営者のお客様、

お医者のお客様、

より御予約いただいています。

自分を進化させる

小島の夏合宿

スタートです。

執筆者：stickcise

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