ブログ

🐠8月大和郷ヨガ🏖️

投稿日:2024年8月3日

大和郷幼稚園でのヨーガサークル、お盆も開催致します🎐

8月は、7日・14・28日(水)
10:30〜11:30🧘‍♂️

暑い中ではありますが、自身の心身と向き合う時間、ぜひご一緒に🤗

⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)

#8月 #お盆休み #ヨーガ #サークル #ヨガレッスン #機能改善 #身体ケア #自律神経ケア #呼吸法 #リラクゼーション #メンテナンス #トレーニング #身体作り #生涯現役 #巣鴨 #千石 #大和郷 #スティックチャーム

-ブログ

執筆者:

関連記事

🚪トビラを開き豊かな未来へ🚪

#本音をひらくWEBメディア 「トビラ」 ジムの会員様がこちらのサイトのインタビュー記事に掲載されております☺️ 浦和ガイド会会長、高橋早苗様です👏 「トビラ」ではビジネスのみならず人生を豊かにするた …

✨🐅2022🐅✨

明けましておめでとうございます🎍 新年、そしてリニューアルOpenとしての幕開けでもある清々しい元旦✨ 1年、どれだけ笑えるでしょうか💓 大笑い、爆笑、微笑み、失笑、苦笑、苦笑い… 色々ありますね。 …

免疫力を高めたい人へ 質問はこちらから

「こじマッチョの健康手帳」を連載させて頂いている、『タウン誌すがも』は10月に100号スペシャルを迎えました 今年の春からコロナ対策についての記事が続いておりましたが、10月からこじマッチョの健康話が …

🙌90歳デビュー🥳

Apple Watch⌚️✨ 日課のウォーキングや心拍数管理にも大活躍♪ 小さな字もしっかりと読みながら👀 そして連動させるためにiPhoneまでデビュー📱🙌✨ 歳を重ねると、不慣れな物に取っ付きにく …

🚶‍♀️歩きのポイント🚶‍♂️

本日は、丁寧に歩くためのポイントです☝️ ぜひチャレンジしてみて下さい🥳 【その場歩行】 ①足裏:力が外側などに逃げて偏りが出る方が多いです💡着地時、グラつかず、床に吸着しているように。 ②脚:太もも …