投稿日：2024年12月31日
30日、白馬でのスキートレーニングをラストに、本年のスティックチャームも幕を下ろして新年支度です🎍
いつも心温まる応援のお言葉を噛み締めながら、無事に終えることができました。
お通い頂きました皆様、遠方からお越し頂きました皆様、イベント開催にお集まりいただき、ご協力頂きました全ての方に、改めて感謝申し上げます。
2025年は1月6日(月)より幕開けです✨
日々、進化する自分を感じて楽しめる鍛錬場「スティックチャーム」、また来年もどうぞよろしくお願い致します🐍
皆様、素敵な年末年始をお過ごし下さいませ❤️🔥
⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)
#生涯現役 #トレーニング #人生を楽しむ #自分らしく生きる #鍛錬 #パーソナルトレーニングジム #スティックチャーム #文京区 #豊島区 #巣鴨 #千石 #大和郷
執筆者：stickcise
関連記事
ハルイチ画伯と素直先生による2人展✨ @haruichi_s 4/23(土)〜25(月) 駒込・巣鴨から歩ける勝林寺さんにて開催されます💐(約15分👣) ジムにも飾られる独特な色使いの手ぬぐい✨ 今は …
夏ならではのダルさや冷え、「毎年のこと…」と諦めずに、ぜひご一緒にケアしてみませんか？☺️ キツすぎず、ゆるすぎずの内容を考えており、ご参加される方にあわせて進めて参ります。 ご予約、お待ちしておりま …
コロナウイルス・バスターズの推薦者として応援を頂き、インタビューをさせて頂きました！ 御歳82歳とは思えないエネルギーを感じさせるとともに、素敵な笑顔が印象的な区長 豊島区愛を感じさせる …
リクエストがあれば、1対1のパワーヨガなども行っております✊️❤️ 止まることなく動かし続ける中で、時には動きの修正や練習をし、その方のお身体に合わせた内容で進めさせて頂きます🧞♀ 思い切って、たま …
ウォーキングのススメ、は聞き飽きた…という方も多いかと思いますので、小島流のポイントを添えてお届けします✌️ 📍四肢(腕や脚)は脱力する 📍重心を丹田＆胸＆鼻先に置く (足をどこに着地させるかを考えて …
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
