ブログ

✨2024❤️‍🔥2025✨

投稿日:2024年12月31日

30日、白馬でのスキートレーニングをラストに、本年のスティックチャームも幕を下ろして新年支度です🎍

いつも心温まる応援のお言葉を噛み締めながら、無事に終えることができました。

お通い頂きました皆様、遠方からお越し頂きました皆様、イベント開催にお集まりいただき、ご協力頂きました全ての方に、改めて感謝申し上げます。

2025年は1月6日(月)より幕開けです✨
日々、進化する自分を感じて楽しめる鍛錬場「スティックチャーム」、また来年もどうぞよろしくお願い致します🐍

皆様、素敵な年末年始をお過ごし下さいませ❤️‍🔥

⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)

#生涯現役 #トレーニング #人生を楽しむ #自分らしく生きる #鍛錬 #パーソナルトレーニングジム #スティックチャーム #文京区 #豊島区 #巣鴨 #千石 #大和郷

-ブログ

執筆者:

関連記事

🏃‍♀️運動前に🏃‍♂️

小島トレーナーがランニング前に行うウォーミングアップのひとつをご紹介します🧚‍♀ ポイントはずばり❗️ 「骨盤前傾のまま」行うこと✊️ 軸をブラさずに股関節をしっかり動かします🦵 ぜひお試し下さい🤗 …

🧘‍♀ホームケアにドクターエア🏡

テレビ朝日「じゅん散歩 ものコンシェルジュ」にてドクターエアの人気商品をご紹介させて頂きました✊️ 歪み改善には、まず緩めることから☝️ 取っ手が長くなるものや、コンパクトさが魅力なもの、温度の変わる …

no image

メディア出演:モヤモヤさまぁーず2(テレビ東京)

【モヤモヤさまぁーず2】 夜、7月14日(日)テレビ東京「モヤモヤさまぁーず2」にてスティックサイズを取り上げて頂きました☺ さまぁーずの大竹さん三村さん、アナウンサーの狩野さん、そしてスタッフの皆様 …

🎐リラクゼーションYOGA🎐

1日目でした♪ 個別トレーニングとはまた少し違う空気感で楽しんで頂けたら嬉しいです☺️ 暑さの疲れも出やすい季節。 ひとつひとつのポーズをとりながら、必要のない力みに気付いて手放していく、呼吸を感じる …

no image

妙高高原レッスン

妙高高原教室 妙高高原教室でスティックサイズ 数ある動きの中でも人気なこちらのポーズ つい縮こまりがちな胸元を開き、デコルテをきれいにします 猫背改善にももちろんですが、シンプルな …