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🌱芽が出ました🌞

投稿日:2021年11月10日

土いじりもまた健康的♪
というのもありますが、単純に芽が出てぐんぐん伸びていく成長を見守るというのはこれまた楽しいですね🌱

ジムの陽当たりを活かして✊️🌞
初めに芽を出したのは、ラディッシュです🥗✨

現在、リニューアルオープンを控え、看板も置いていない店頭ですが、日に日に変化し、成長する植物&野菜をどうぞお楽しみください😇♬

🔸スティックサイズ🔸
《パーソナルトレーニングジム》
✊️目指すは、生涯現役の身体✊️
https://stickcise.com/
◉ご体験50分 ¥3,300(税込)
お電話・webにてお申込み頂けます♪
※日曜定休。9〜21時営業(20時最終受付)
現在、web申込みは17時までとさせて頂いております🙏

#プランター #プランターガーデニング #プランター菜園 #発芽 #野菜 #ラディッシュ #陽当たり良好 #土いじり #脳トレ #癒し #リラックス #健康的 #健康的な生活 #パーソナルジム #巣鴨 #大和郷 #stickcise #スティックサイズ

 

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