投稿日：2024年8月29日
生涯現役だより8月号は、会員様のニュースをお届けする新コーナーもございます🤗
お通い頂く皆さまが日々どんなケアをされているのか、ぜひご覧ください♪
まだお手元にない方は、お声がけくださいませ🧚🏻♀️
⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)
#生涯現役 #通信 #お便り #8月号 #新企画 #新コーナー #生涯現役プレイヤー #身体作り #身体ケア #メンテナンス #筋膜リリース #パーソナルトレーニングジム #巣鴨 #千石 #大和郷 #スティックチャーム
執筆者：stickcise
関連記事
駒込のお寺勝林寺さんの素敵な本堂で開催される「お寺deジャズ」♪ 6月7日(日)午前・午後の部 地域の素敵なお店が集まるマルシェもあり、音に酔いしれながら地元を楽しめるとっても素敵なイベントです✨ S …
夏の炎天下でもウォーキングが日課の90才、生涯現役プレイヤー✊️✨ ジムへ向かわれる途中の地蔵通り商店街にて「70〜80代の認知症について」TV局からインタビューされたそうな💡 90歳とお伝えしても「 …
夏の暑さ疲れ、冷房疲れ、台風による気圧の変化疲れ…いろんな理由でつい家にこもりがちだったりしませんか⁇ 疲労をご自身ですぐにケアできたり、そもそも疲れを作りずらい身体にしておくことで、日常は変わります …
“バランス”という言葉で思いつくことは何でしょうか？ 片足立ち？筋力不足？ 色々あるかと思いますが、今回は”コアとなる体幹(特に骨盤帯)とそれ以外の四肢の使い方&# …
秋風を感じる今日この頃🤎 身体の怠さを気にされる方が多いです。 心地の良い環境、呼吸、背骨…観察してみる8月の終わりです。 ウットリしてしまう色のケイトウに、遊び心あるお花たち🧡❤️ http://@ …
2026/06/07
2026/06/07
2026/06/07
2026/06/07
2026/06/07
