妊婦さんもスティックサイズ

投稿日：2021年1月4日

1月4日本日より、スティックサイズも元気にスタートしております

♪

初日。

「年末年始ゆっくりして、今日が運動始めです！」というシニアの方もいれば、マタニティエクササイズとしてご予約くださった妊婦さんにもお越し頂いております

8ヶ月に入り、予期せぬマイナートラブルが出やすい妊婦さん

無意識のうちに全身ガチガチになりやすい事も多く、家でのケア方法もお伝えさせて頂きました

「いつの間にか身体が緊張していたことに気付いていなかった

」と驚きもありながら休み休みのケアTime

身重で不安定になりやすい妊婦さんにも安心して取り組んで頂けるスティックサイズ

全身のび〜っと爽快リフレッシュ

執筆者：stickcise

: 🧘‍♂セミパーソナル🧘‍♀

先週末は、セミパーソナルでのヨガクラスでした✨ 会員様どうしで楽しく健康time👭♬ 2〜4名様で随時受け付けております👨‍👩‍👧‍👦 いつものトレーニングを✊️ 初めてのヨガデビューに🧘‍♀ ガッツ …

: クラウドファンディング　達成のお知らせ

100% あと1日を残し、ついに100%達成致しました本当に皆様のおかげさまです https://readyfor.jp/projects/coronavirusbusters お一人お一人に直接ご …

: ⛰️コシヒカリマラソン🌾

この秋もfamilyで参加させて頂きました✊❤️‍🔥 日照りの強い1日でしたが、無事に走ることが出来ました✨ 次号『生涯現役だより』にて、詳しくお話させて頂きます♪ ⚜️StickCharm⚜️ ️ …

: 【店頭から楽しく♪】

https://stickcise.com/ 1対1の個別トレーニングのため、なかなか店内に入りずらかったり、ジム内の様子が分からずらいところもあるかもしれません。というわけで店頭には …

: 🧮渋沢栄一財団『青淵』📗

NHK大河ドラマ『晴天を衝け』では、若き心で挑戦を続けた男、そして日本資本主義の父と称された渋沢栄一先生の生涯を追っています🎓 「仁なる者に敵はなし」カッコいいですよね✨ ジムから近くの飛鳥山に渋 …