【スティックウォーキング】

投稿日：2020年9月7日

昨年の夏は、避暑地にてスティックウォーキング体験を行いました

心拍数の変化を見ながら、苦手な登り坂の歩き方を見直してみたり、長いスティックでしっかり体幹が使えてるかを確認してみたりと実りある自然ウォーキング

今年の夏は遠方へ出れず、あっという間に過ぎたという方も多いはず。

また気持ちよく自然を感じるツアーなども企画していきたいものです

スティックサイズ

東京都文京区本駒込6-5-4

JR巣鴨駅・三田線千石駅から徒歩5分

080-7056-8869

動画のリンク先

執筆者：stickcise

: 🧡秋の花🤎

ふんわりと暖かさを演出してくれるケイトウ✨ まだまだ元気なススキと❤️ ⚜️StickCharm⚜️ 「目指すは生涯現役の身体」 1日10名様限定パーソナルジム《定休》火曜PM・日曜 …

: 🎎待ち遠しいこと🌸

三寒四温のシーズンですが、暖かくなったらやりたいこと、パッと思いつくでしょうか🌞💡 ワクワクはするけど身体が追いつかない…そんなモヤッとを抱える方は、不安を並べる前にまず身体を動かしてみることをおすす …

: 👹心を燃やす赤👹

本日各地で出没したであろう赤鬼さんが、ジムにも❗️ スティックチャームのロゴマークも鮮やかな赤ですが、たまたま持ち合わせた手袋&靴下(時計まで)で、全身真っ赤な鬼さんが完成致しました👹✨ ジム …

: 🎄年内のお知らせ🎄

12月は、30日(金)12:00まで♬ ご予約お待ちしております🍎 ⚜️StickCharm⚜️ 目指すは生涯現役の身体 1日10名様会員制パーソナルジム《定休》火曜PM・日曜 🎄公式HP楽しみに …

: 🕊️呼吸法で身軽な身体🧘‍♀️

すっかり秋めいて、夏の疲れがゆるく解かれていく10月の終わり🍂 「呼吸法で不思議と身体が軽くなりました💡」お客様のそんなお声が続きます♪ 心身の余分な力みに気付けたり、マインドコントロールの意味でも …