ブログ

🍁紅葉🍁

投稿日:2021年11月2日

心が温まる自然色🍁
木苺の大きな葉が陽に照らされて、ますます暖かみを演出してくれています🌞✨

季節を感じる空間で、心身リフレッシュのお手伝いをさせて頂きます🧘‍♂♬

年末に向けて忙しなく感じる方も多いことかと思います💡
心穏やかに過ごすためにも、お身体整えて頭もスッキリさせたいものですね✊️✨

🔸スティックサイズ🔸
《パーソナルトレーニングジム》
✊️目指すは、生涯現役の身体✊️
https://stickcise.com/
◉ご体験50分 ¥3,300(税込)
お電話・webにてお申込み頂けます♪
※日曜定休。9〜21時営業(20時最終受付)
現在、web申込みは17時までとさせて頂いております🙏

#紅葉 #季節の変わり目 #秋 #秋色 #暖色 #暖色系カラー #木苺 #木苺の葉 #自然 #自然が好き #緑のある暮らし #癒し空間 #リラックス #気分転換 #心身を整える #年末に向けて #身体ケア #疲労回復 #頭スッキリ #パーソナルジム #トレーニング #調整 #生涯現役 #生涯現役を目指せる体 #豊島区 #文京区 #巣鴨 #大和郷 #stickcise #スティックサイズ

-ブログ

執筆者:

関連記事

【メディア掲載:笑顔をつなぐタウン誌すがも 】

【5月スタート】 令和1日目の5月1日。 笑顔をつなぐタウン誌『すがも』5月号に掲載頂きました。 こちらの冊子はJR巣鴨駅や地蔵通り商店街のお店に置いてございます。 お得なクーポンもございます♪ぜひお …

🌱ハチス🌱

お花が咲き終わった後の「ハチス」。 穴がぽこぽこと開いていますが、膨らんでいる所は受粉したものです🐝♪   ここから色が変わっていくのもまた楽しみです☺️ 暑い日が続きます☀️ 道ゆく皆様もぜひ涼をお …

🌳大和郷ヨガ🧘‍♀️

大和郷会のヨガサークルが昨年の春にスタートし、丸1年が経ちました🌷 しばらくの間、かおり先生にガイドをお願いしておりましたが、この4月より担当インストラクターを工藤に戻させて頂きました🙏 ご一緒する皆 …

no image

夏合宿スタート

  トレーニングメニューを組むとき どうやって組んでいますか? . 私の場合は. Excelを使い トレーニング時間 強度 トレーニング配分など 計算します。 . その後PowerPoint …

🌿梅雨と夏🌻

小島トレーナーの出張土産は自然の恵み🤗 妙高のお庭に咲く、紫陽花と摘みたてのラベンダー🪻✨ とっても癒される香りです♪ 先月から皆様に楽しんで頂いている素敵な色合いの紫陽花の絵は、はるいち画伯 (@h …