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🔑ロッカーkey🔑

投稿日:2022年2月2日

リニューアルに伴い、お着替えスペースも一新✨
基本的にプライベート空間ですが、入替時やセミパーソナル時に備え、安心してご利用頂けるよう鍵付きに致しました🙏

こちらのプレート

「古くなってしまったものを新たな視点で見ることで、別の新しいものとして蘇らせるアップサイクルブランド」@newsed_japan 様から出されるものです♪

オンリーワンの組み合わせで、カラフルな色使いがどれも素敵です🥰
選ぶのが楽しくだいぶ居座りましたが😂こちらの4つに決定です❤️

人目のつかない場所にも意味合いやこだわりを感じさせ、楽しんで頂ける空間作りをしております🧚‍♀

⚜️StickCharm⚜️
「目指すは生涯現役の身体」
1日10名様限定パーソナルジム
🎊おかげさまで3周年🎊

#空間 #空間デザイン #インテリア #雑貨 #小物 #タグ #プレート #アップサイクル #カラフル #遊び心 #パーソナル #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #豊島区 #文京区 #巣鴨 #千石 #大和郷 #スティックチャーム

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